Goede voornemens, slechte gewoontes
Duur 0:45:00 —
Zo 14 januari 2018
Audio | Goede voornemens, slechte gewoontes
Een slechte gewoonte leer je niet zomaar af. Psycholoog dr. Marieke Adriaanse (UU) onderzoekt waarom het zo moeilijk is om ongezonde gewoontes af te leren. Hoe kan de psychologie je helpen vast te houden aan goede voornemens?
Spreker
Over deze serie
Goede voornemens, slechte gewoontes
Een nieuw jaar, tijd voor verandering! We vragen een psycholoog: hoe hou je die goede voornemens deze keer wel vol?